Le sommeil
45 % des français considèrent qu’ils ne dorment pas assez. Le sommeil représente entre 6 et 8 heures de notre journée (voir 10 heures...
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étirements
« On prend soin de sa maison, de son ordinateur, de son auto, de tout, sauf de son propre corps » Longue journée ou activité physique...
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Arthrose
Petite devinette : • Je fais souffrir plus de 6 millions de Français. • 10% des plus de 40 ans sont atteints et même parfois les...
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